Настольный теннис: физическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие В настоящее время все больше внимания уделяется здоровью и физической форме. Идеально, когда физическое развитие идет рука об руку с развитием интеллекта. Как совместить правильное физическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие? Исследования показали, что этому способствует игра в настольный теннис! Удивлены? Для игры в «пинг-понг» — второе название этого
Совсем не обязательно быть фанатом спорта, чтобы поддерживать себя в форме. Движение — это жизнь! Поэтому мы должны позаботиться о правильном количестве ежедневных нагрузок и физических упражнений. Стоит отказаться от поездок на транспорте на работу или по магазинам, если расстояние можно преодолеть пешком или на велосипеде. Также будут полезны регулярные занятия для поддержания и улучшения выносливости и
Бег является естественной формой движения, то есть той, которой никто не должен учиться. С физиологической точки зрения бег является наиболее выгодной и наиболее универсальной формой отдыха, потому что он задействует все тело и все его системы для работы. Во время бега сердце и легкие вынуждены увеличивать усилие, улучшается вентиляция легких, улучшаются метаболические механизмы (например, обмен
СК «Донбасс Арена» предоставляет следующие платные услуги: Услуга Описание Цена Музей футбольной славы Донбасса Разовое посещение Музея футбольной славы Донбасса 100,00 Обслуживание экскурсионных групп по музею Разовое обслуживание экскурсионных групп (до 15-ти человек) и отдельных посетителей во время осмотра выставок, экспозиций на территории и в помещениях СК «Донбасс Арена» 75,00 Тур по СК «Донбасс Арена»
