23 октября 2020

Иммунитет: 5 простых правил его укрепления

Иммунитет: 5 простых правил  его укрепления

В сложившейся ситуации с covid-19 очень остро стоит вопрос укрепления иммунной системы — первой линии защиты от проникновения микробов в организм. Что можно сделать, чтобы укрепить свою иммунную систему самостоятельно? Разберемся? Питайтесь сбалансированно Правильное питание может укрепить иммунную систему. Употребление овощей, фруктов, молочных продуктов, цельного зерна и нежирного белка может укрепить иммунитет. Также не стоит забывать и

20 октября 2020

Внимание!

Внимание!

Дорогие наши, уважаемые посетители! Мы работаем для вас и всегда ждем. Но, в сложившейся непростой ситуации с распространением covid-19, просим вас соблюдать масочный режим и санитарно-гигиенические требования. Спасибо за понимание! Берегите себя и близких! Будьте здоровы!