29 июля 2020

29 июля 1948 года — Открытие XIV Олимпийских игр в Лондоне

29 июля 1948 года прошло открытие XIV Олимпийских игр в Лондоне. Это были первые послевоенные Летние игры. Место проведения: Лондон Страна проведения: Великобритания Олимпиада: XIV Церемония открытия: 29-07-1948 Церемония закрытия: 14-08-1948 Количество стран (НОК): 59 Участники: 4369 ...Подробнее

27 июля 2020

Тренировка на 15 минут, которую можно делать где угодно

Очень короткие комплексы упражнений также эффективны с точки зрения наращивания силы и тренировки выносливости тела. Предлагаемый комплекс не требует использования специального оборудования. Он может выполняться где угодно – на стадионе, в парке, дома, на даче, в отеле. Если делать это утром – ...Подробнее

20 июля 2020

20 июля — Международный день шахмат

Был ли Эйнштейн шахматным гением? Что общего между шахматами и боксом? Как шахматы помогают развивать интеллект? Фантастическая игра Самый известный гений в мире, Альберт Эйнштейн, не был фанатом игр. В интервью «Нью-Йорк Таймс» в 1936 году он даже сказал, что у него нет времени на такие ...Подробнее

20 июля 2020

Спортивное ориентирование — 2020

С 17 по 19 июля после длительного вынужденного перерыва в Торезе прошел Чемпионат и Первенство Республики по спортивному ориентированию на дистанциях «кросс-выбор» и «кросс-классика». В рамках данного мероприятия так же проводились 2-й и 3-й этапы «Кубка Донбасса-2020». В соревнованиях приняло ...Подробнее

16 июля 2020

«…пределы не поставлены» : президент Футбольного союза ДНР Павел Давыденко в гостях у «Открытой студии»

Гость Анны Клеповой, ведущей передачи «Открытая студия» на Первом республиканском телеканале, – президент Футбольного союза ДНР Павел Давыденко.Подробнее

6 июля 2020

Достаточно проснуться на 15 минут пораньше: легкая утренняя разминка

Утренняя разминка стимулирует лучше, чем кофе! Есть те, кто не проснется, пока не почувствует запах аромата свежесваренного кофе. Однако  легкая утренняя разминка будет более полезной — кроме того, эндорфины, которые выделяются во время тренировки, сразу же улучшают ваше настроение. Если ...Подробнее

20 июня 2020

Спорт возвращается на стадионы: соревнования легкоатлетов на Олимпийском

20 июня на столичном стадионе РСК «Олимпийский»  после долгого перерыва возобновили соревновательную деятельность легкоатлеты Республики. Более 170 спортсменов из городов и районов Донецкой Народной Республики приняли участие в чемпионате и первенстве Республики по легкоатлетическим ...Подробнее

9 июня 2020

5 золотых правил занятий спортом в жаркую погоду

Движение – это жизнь! Лучшее время для тренировок на свежем воздухе – весна, лето и ранняя осень. Каждый сезон вносит свои коррективы. Жара, как всегда, наступила «внезапно». Как же оставаться активным, когда термометры показывают +30 в тени? Жара очень сильно влияет и на физическую форму, и на ...Подробнее

29 мая 2020

Интересное о спорте: синхронное плавание

Синхронное плавание — одна из олимпийских дисциплин, в которой соревнуются только женщины. «Водный балет» требует от спортсменок целого ряда особенностей: силы, выносливости, способности контролировать свое дыхание, грациозности и артистического таланта. Одной из первых, кто ...Подробнее

27 мая 2020

Спорт для ребенка: как правильно выбрать?

В современном мире, мало кто сомневается в том, что спорт — это здоровье, а для детей это чрезвычайно важно. Активные занятия поддерживают устойчивый рост не только в физическом плане, но в интеллектуальном. Спорт, выбранный в соответствии с предпочтениями и в интересах развития ребенка, ...Подробнее