Истоки гандбола прослеживаются еще в древней Греции. В то время игры назывались «эпискирос» и «урания». Цель игры —  перенести мяч с противоположной стороны поля. Отражение этой игры можно найти в статуе, датированной шестым веком до нашей эры.

История

В древнем Риме была популярна игра, основанная на принципах, аналогичных древнегреческим, называемая herpastum. В библиографиях также упоминается, что в средние века жители Франции и Германии любили проводить свободное время, играя в игры, подобные современному гандболу.

Современный гандбол был создан в девятнадцатом веке в Скандинавии. Первые правила игры были опубликованы в 1917 году и это может считаться моментом рождения гандбола. Хотя Германия тоже считает себя предшественниками гандбола. Игра происходит от Konigsbergerball и была известна как Torball (цель мяч). Официальная дата создания игры в Германии — 1915 год.

На протяжении многих лет соревнования проводились с участием команд из семи человек. Первый мужской чемпионат мира был сыгран в 1938 году, а первый женский чемпионат мира — в 1957 году.

Правила

Действие игры происходит на прямоугольном поле. Цель игры — забить больше голов, чем команда соперника.

Матч делится на две половины. Мяч можно толкнуть, поймать, бросить, ударить. Держа мяч в руках, можно сделать не более трех шагов. Игроки — как в защите, так и в атаке — не могут пересекать линию ворот. Штрафной бросок выполняется в семи метрах от ворот. Время игры зависит от возраста игроков или внутренних договоренностей.

Гандбол — это контактная игра, с высокой скоростью, требующая хорошей ориентации и быстрого принятия решения. Это формирует силу, скорость и маневренность, положительно влияет на весь организм.

Разминка должна состоять в основном из двух частей:

  • первая — подготовка тела к физическим нагрузкам (бег, бег, упражнения на растяжку),
  • вторая — игроки выполняют определенные элементы игры, такие как пасы, удержания, броски.

Интересное

Рекорд по силе броска гандбола принадлежит поляку. Мячи после бросков Кароля Белецкого поражают вратарей, потому что их скорость достигает 120 км / ч.

Гандбол — вторая самая быстрая игра в мире (после хоккея).

Интересное о спорте: гандбол